25/05/2017
What do you think about? Que pensez-vous à propos? ¿Qué opinas sobre?
Cosa pensi a proposito di?
Chieditelo spesso, chieditelo oggi, adesso, porta consapevolezza sul tuo mondo interno dei pensieri.
Abbiamo davvero un mondo interno e parallelo fatto di pensieri che partono da soli, si inseguono, si ripetono, ci portano giù e altre volte ci portano su e spesso e volentieri sono loro che gestiscono noi.
Sono pensieri incatenati che fanno partire emozioni ad essi legati e tutto ciò determina fortemente la nostra idea del mondo e influisce tantissimo su quelle che poi saranno le nostre scelte, le nostre decisioni di azioni da compiere o meno.
Allenati a gestire al meglio te stesso/a. Chiediti cosa pensi a proposito di ?
Osserva i tuoi pensieri, senza porre un giudizio. Sono quelli punto e basta. Lasciali andare.
E se davvero hai una questione che vuoi affrontare e risolvere allora chiedi aiuto ai tuoi pensieri, alla tua parte logica e razionale per stendere un piano di azione concreto, fatto di piccoli passi quotidiani, di azioni tangibili e inizia a compiere quel cammino senza farti trasportare dai soliti pensieri fuorvianti che spesso e volentieri sono la nostra gabbia, il nostro auto limite verso il raggiungimento di ciò che desideriamo.
Il giovedì è la giornata dedicata alla consapevolezza dei pensieri #gustatilavita
