24/08/2017
“Impara ad accettare. Non vuol dire rassegnarsi, ma semplicemente non perdere energia dietro a situazioni che non puoi cambiare, remando contro alla serenità della giornata.” Dalai Lama
una giornata di pioggia
un collega antipatico
una battuta fuori luogo di un cliente
la fila in posta
un automobilista che suona il clacson
tua madre che ti ripete sempre le stesse cose
il dover fare le pulizie
Che cosa appesantisce la tua giornata, ti fa arrabbiare e ti indispone, ma non è poi così importante?
Che cosa potresti accettare, lasciar andare proprio perché su una scala da 1 a 10 ti infastidisce 10, ma conta realmente 1?
Il giovedì è la giornata dedicata alla consapevolezza dei pensieri
