08/08/2017
“Sorridi. Nessuno ti ha costretto a portare i mali del mondo sulle tue spalle.” Anonimo
Spalle ricurve che portano simbolicamente un peso.
Spalle contratte che bloccano i movimenti del collo, impedendo metaforicamente di girare la testa e quindi lo sguardo su nuovi orizzonti, su punti di vista diversi.
Spalle tese che impediscono i movimenti delle braccia, e allontanano dal raggiungere, dal prendere, dall’afferrare ciò che si desidera.
Come stanno le tue spalle?
Quali pesi simbolici stanno trasportando?
Oggi, poni la tua consapevolezza su questa parte del corpo e scegli di rilassarla.
Il martedì è dedicato alla consapevolezza corporea #gustatilavita
