11/07/2017
Cosa sta facendo ora il tuo corpo? In quale modo ti muovi nello spazio?
Cerchi di rannicchiarti tentando così di occupare meno spazio? O all’opposto tendi ad espandere il tuo corpo, magari invadendo lo spazio di un’altra persona?
Sperimenti una contrazione o un senso di rilassamento?
Oggi semplicemente osserva ed annota nelle varie situazioni quotidiane come si modifica la tua postura.
Il martedì è dedicato alla consapevolezza corporea #gustatilavita
