27/05/2017
C’è un’attività che ti fa star bene? Talmente bene che mentre la stai facendo perdi la cognizione del tempo?
Può essere leggere un libro, fare attività fisica, prendere il sole al mare, chiacchierare con gli amici, osservare la natura, scrivere.
Quando ci dedichiamo a qualcosa di così piacevole per noi, siamo completamente assorti, pienamente presenti e il tempo diventa solo un concetto astratto e puramente umano, siamo semplicemente attimo dopo attimo presenti in ciò che facciamo.
E in questo modo, pur facendo un’attività, ci ricarichiamo.
Quale attività scegli di fare oggi?
Il sabato è la giornata dedicata ai piccoli gesti di amore per noi stessi #gustatilavita
